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Treffpunkt TanzGeselliges Tanzen und gezielte rhythmische Bewegung nach Musik im Sitzen
 Kontakt:Helene Siegl  Eine Pionierin des Seniorentanzes, Frau Dr.med. Jutta Rett, schrieb folgendes: " ... gegen den Strom der abnehmenden Kräfte können wir Terrain gewinnen. Beim Tanzen kommt ein eigener Regelkreis in Gang. Der zwanglose Lernvorgang der Tanzschritte verbessert die Hirnfunktion, die Bewegungskoordination und das Tempo. Vieles bessert sich: die Durchblutung, der gesamte Stoffwechsel, die Beweglichkeit der Gelenke, die Muskulatur, die Atmung, die Verdauung...
Von unschätzbarem Wert ist, dass Musik, Rhythmus, Gemeinschaft und Lachen echte Freude bringen. Freude ist der Zentralwert des Lebens von der Geburt bis zum Tod. Sie belebt, entspannt, gibt uns Mut und nimmt Angst und Einsamkeit von uns. Sie führt zu einer messbaren Funktionssteigerung im körperlichen und geistig-seelischen Bereich. Zum Tanzen ist niemand zu alt oder zu jung. Um das zu erkennen, gibt es nur einen Weg: das eigene Erleben." Wir tanzen Tänze aus aller Welt, Volkstänze, Kreis- und Paartänze, Gruppentänze, Mode- und Gesellschaftstänze in geselliger Form; partnerunabhängig! Eine Möglichkeit zur gesunden Aktivierung von Körper und Geist, die viel Freude erleben lässt!
Sollten wir Lust und Neugierde an diesem Tanzen geweckt haben, bei Lydia oder Helene anrufen, damit das Tanzprogramm entsprechend gestaltet werden kann. Nur Gezielte Rhythmische Bewegung nach Musik im Sitzen mit Helene Siegl im Sozialzentrum ist auch für Nichtheimbewohner zugänglich. Termine
Treffpunkt Tanzjede gerade Woche am Dienstag jede ungerade Woche am Montag
Gezielte rhythmische Bewegung nach Musik im Sitzenjede ungerade Woche am Dienstag
Die aktuellen Termine finden Sie jeweils auch im Leandoblatt. |
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